Knäsmärta & löparknä behandling i Stockholm – naprapat på Östermalm
Knäsmärta & löparknä behandling i Stockholm – naprapat på Östermalm
Knäsmärta är vanligt både hos idrottare och motionärer. Ett av de vanligaste problemen är löparknä, en överbelastningsskada som orsakar smärta på utsidan av knät.
Hos Naprapatmästarna på Östermalm i Stockholm behandlar vi både akuta och långvariga knäbesvär. Våra naprapater har lång erfarenhet av idrottsskador och hjälper dig att återgå till träning utan smärta.
👉 Boka tid online – vi har lediga tider nära Stureplan och Humlegården.
Vanliga symptom vid knäsmärta
Smärta på utsidan av knät vid löpning
Stelhet efter stillasittande
Smärta som förvärras i trappor eller nedförsbacke
Klickande eller sviktande känsla i knät
Smärta som gör att du inte kan träna som du vill
Orsaker till löparknä och knäsmärta
Överbelastning genom träning eller löpning
Felaktig löpteknik eller dåliga skor
Obalans i höft- och sätesmuskler
Inflammation i senor eller leder
Tidigare knäskada
Behandling av knäsmärta & löparknä
Naprapatbehandling – justering av höft, knä och rygg för bättre funktion.
Sportmassage & djupgående massage – släpper på spänningar i lår och säte.
Stretch & triggerpunktsbehandling – minskar smärta och förbättrar rörlighet.
Rehabiliterande övningar – stärker hela kroppen för att undvika återfall.
Varför välja Naprapatmästarna?
Legitimerade naprapater med lång erfarenhet av knäskador
Centralt läge på Östermalm, nära Stureplan och Humlegården
Behandling som alltid anpassas efter dina behov
Akuttider samma dag för dig med svår smärta
Rekommenderas av både elitidrottare och vardagsmotionärer
👉 Boka din behandling idag – vi hjälper dig tillbaka till träning och vardag.