Ischias behandling i Stockholm – naprapat på Östermalm nära Stureplan
Ischias behandling i Stockholm – naprapat på Östermalm nära Stureplan
Har du smärta som strålar ner i benet? Känns det som ett tryck eller en brännande nervsmärta från ländryggen ner mot rumpan eller benet? Då kan det vara ischias.
Hos Naprapatmästarna på Östermalm i Stockholm får du professionell hjälp med behandling av ischias. Våra legitimerade naprapater har lång erfarenhet av att lindra smärta och behandla orsaken bakom dina besvär.
👉 Boka tid online – vi har ofta akuttider samma dag nära Stureplan och Humlegården.
Symptom på ischias
Smärta i ländrygg som strålar ner i benet
Domningar eller stickningar i fot eller ben
Svaghet i musklerna i ben eller rumpa
Smärtan blir värre när du sitter länge eller böjer dig framåt
Svårt att gå eller resa sig utan obehag
Varför får man ischias?
Ischias orsakas oftast av att ischiasnerven kommer i kläm. Vanliga orsaker är:
Diskbråck som trycker på nerven
Spända muskler i säte eller höft som irriterar nerven
Felaktig belastning eller lyft
Långvarigt stillasittande arbete
Överbelastning vid träning eller idrott
💡 Ischias kan kännas både akut och långvarig. Våra naprapater hjälper dig att förstå orsaken och ger dig rätt behandling.
Behandling av ischias hos Naprapatmästarna
Vi anpassar alltid behandlingen efter dina behov. Vanliga metoder:
Manuell naprapatbehandling
Mobilisering och justering för att minska tryck på nerven.
Massage & djupgående behandling
Släpper på spända muskler som kan bidra till ischias.
Stretching & triggerpunktsbehandling
Minskar irritation på nerven och ökar rörlighet.
Rehabiliterande övningar
Du får personliga övningar som hjälper kroppen att återhämta sig och förebygga nya besvär.
Fördelar med att boka behandling hos oss
Legitimerade naprapater med lång erfarenhet av rygg- och nervbesvär
Centralt läge på Östermalm, nära Stureplan och Humlegården
Akuttider samma dag för dig med svår smärta
Kombination av naprapati, massage och rehabilitering
Behandling som hjälper hela kroppen, inte bara där smärtan känns
👉 Boka tid online nu – vi hjälper dig tillbaka till en vardag utan smärta.
Vanliga frågor om ischias
Hur vet jag att det är ischias?
Smärtan strålar ofta ner från ryggen till benet, ibland med domningar eller stickningar.
Hur lång tid tar det att bli bra?
Många känner förbättring redan efter 1–2 behandlingar, men ofta krävs 3–5 för långvarigt resultat.
Behöver jag remiss?
Nej, du kan boka direkt hos oss.
Kan massage hjälpa mot ischias?
Ja, både sportmassage och djupgående massage kan lindra spänningar som påverkar ischiasnerven.